ENFANTS

"... je la sens plus épanouie et plus rassurée."

Je tenais à vous remercier pour avoir aidé ma fille Carla à retrouver sa sérénité, à être moins stressée et avoir retrouvé le sommeil.
Je la sens plus épanouie et plus rassurée.
Vos douces paroles, vos exercices de respiration et vos enregistrements sont très précieux à ses yeux.

Béatrice, Maman de Carla 10 ans

" ...elle arrive beaucoup mieux à s’endormir."

L’été dernier, notre fille de 10 ans qui n’arrivait pas à s’endormir m’a dit ; « maman, j’aimerai aller voir quelqu’un qui me donne une technique pour m’endormir ».
C’est alors que je me suis souvenue qu’une amie m’avait donné une plaquette fort attrayante sur la sophrologie que j’avais gardé enfouie dans un tiroir…. Voilà comment nous avons pris contact avec Céline Gourret qui nous a reçues début septembre.
Dès la première séance notre fille a été enthousiasmée : elle est ressortie détendue et apaisée avec de nouvelles idées pour s’endormir. Le soir, dans son lit, elle se remémorait la séance ce qui l’aidait à trouver le sommeil. Elle est allée à chaque séance avec joie et Céline Gourret a très bien et très vite « sentie » notre fille. Elle a su adapter ses méthodes à la personnalité et à l’âge de noter fille. En partant d’un problème de sommeil, elle a réussi à travailler sur la confiance en soi, l’estime de soi, le stress scolaire et les relations avec les autres. Les cinq séances viennent de se terminer et notre fille est vraiment différente : beaucoup plus sereine, beaucoup moins stressée par les contrôles et plus sure d’elle (ses notes à l’école sont excellentes depuis le début de l’année, y a-t-il un lien ????) et comme par hasard, elle arrive beaucoup mieux à s’endormir.
Car comme l’a très bien analysé Céline Gourret, tout semble lié…
Pourvu que ça dure !!!
Merci encore

Maman de Chloé 10 ans

"Je ne suis plus fatiguée le matin."

La sophrologie c’est utile
Ça m’aide à m’endormir beaucoup plus facilement.
Je ne suis plus fatiguée le matin.
Cà m’aide à me relaxer je suis moins stressée qu’avant

Ines 10 ans

 

"Je n’ai plus de crise de panique qui m’empêche d’écrire."

Avec la sophrologie, je me sens plus calme pendant les dictées.
Je n’ai plus de crise de panique qui m’empêche d’écrire.
Je respire avec le ventre
Ça va beaucoup mieux

Apolline, 10 ans

ADOS

"Pas une seule seconde vous m’avez lâchée ou abandonnée..."

Je voulais vous remercier tout particulièrement pour votre soutien moral et pour avoir cru en moi. Pas une seule seconde vous m’avez lâchée ou abandonnée et j’en suis très reconnaissante. Je me suis complètement ressourcée cette année. Cette mention que j’ai obtenue cette année n’est rien sans vous, encore merci.

Clémentine 14 ans

 

"Je me sens globalement plus à l'aise"

Merci de votre action très positive. Je me sens globalement plus à l'aise, mieux dans ma peau et réussissant à mieux contrôler et exprimer mes émotions.

Grégoire 15 ans

Céline Gourret
Sophrologue

Diplomée de l'académie de sophrologie Caycédienne de Paris dirigée par le Docteur Patrick-André Chéné
Diplomée en Cohérence Cardiaque

Membre de la Société Fancaise de Sophrologie
www.sophrologie-francaise.com
www.syndicat-sophrologues.fr

 
Spécialisations

« Stress et sophrologie » par le docteur Patrick-André Chéné et le docteur Marie-Andrée Auquier Académie de Sophrologie de Paris

« Acouphènes et Sophrologie » par le Docteur Michel Vertallier

« La confiance enseignée par le corps » au Centre d'Etudes et d’Application de la Sophrologie (CEAS)

« Pédagogie Sophrologie Ludique » de Claudia Sanchez et Ricardo Lopez

www.sophroludique.ch
 
 « La sophrologie et l'enfant » au CEAS dirigée par le docteur Luc Audouin.
www.sophrologie-ceas.org

« Sophrologie chez l'enfant » par Isabelle Lefèvre-Vallée Académie de Sophrologie de Paris

 
Interventions en milieu scolaire sur la gestion du stress.

"Je me sens désormais capable d’avancer avec confiance"

Je souhaitais vous annoncer que j’ai bien réussi mes oraux sans ressentir d’anxiété ou de stress et ce grâce à votre soutien cette année et à vos méthodes de sophro

Ceci représente beaucoup pour moi car je me sens désormais capable d’avancer avec confiance merci beaucoup

Emeline, 16 ans

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